人生中難免悲傷，悲傷的強度是如此之大，常常讓人不知如何釋放它，儘管試圖壓抑悲傷，試圖麻木和避免感受，如何平息神經系統，試著將悲傷轉化為愛和感激，進一步釋放心中的悲傷，恢復生活的原狀是很重要的

情緒能量是在進入身體的真實或感知創傷期間產生，如果不釋放，就會以相同的振動能量儲存在器官或腺體中， 例如憤怒儲存在肝臟中，恐懼儲存在腎臟中，悲傷儲存在肺部，創傷的記憶儲會存在大腦的邊緣系統，這種對創傷的情緒反應儲存在你全身的細胞記憶中，並變得自動反射，直到你釋放它， 如果你選擇忽視和壓抑情緒，問題每次出現時往往會放大

這就是慢性病的開始，情緒儲存在身體裡， 隨著時間的推移，未經處理的情緒會產生壓力，有可能在該區域產生疼痛或疾病

精油一直是幫助改變情緒強度的強大工具，而不必重溫不愉快的體驗

 

悲傷可能的現象

邊緣系統可能會陷入過度警惕和過度反應的狀態，它將非威脅性刺激歸類為威脅性，引發非自願創傷模式，導致扭曲的無意識反應、感官感知和保護反應，包括以下現象

  • 無法解釋的腦霧或頭痛

  • 精力不足或疲勞

  • 肌肉疼痛

  • 對嗅覺、味覺、光或聲音敏感

  • 無法集中注意力

  • 焦慮和易怒或驚恐發作

  • 情緒波動

  • 荷爾蒙失衡

  • 睡眠相關問題

  • 避談過去的負面事件

  • 短期記憶問題

 

精油可以成為幫助你清除身體情緒模式的強大工具，這部分是由於大多數情緒源於愛或恐懼，精油可以幫助調節恐懼反應，啟用心臟愛和感激之情，這有助於緩解憤怒、悲傷和悲傷等強烈情緒的釋放

腺體和器官中儲存的情緒可以透過在區域性塗抹精油來獲得，邊緣系統可以透過嗅覺和吸入精油來釋放

這種組合有助於釋放和修復情緒障礙，減少負面情緒和想法的模式，這有助於平衡神經系統，增強和開啟我們的能量場，以實現最佳癒合和充滿活力的健康

如何用精油釋放情緒模式重新引導和釋放負面情緒模式，乳香和檀香等精油中高含量的半萜烯被認為有助於增加邊緣系統的氧氣，會讓情感包袱從細胞記憶中釋放出來

 

第1步：擺脫恐懼

神經系統的副交感神經分支讓你感到安全，對強烈情緒的反應更少，而交感神經系統讓你的身體、思想和心靈處於更難處理和釋放情緒的地方。 

 

第2步：轉化情緒

轉化負面情緒的一部分涉及將負面觀點轉化為正面觀點，這是透過你的心完成的，並將身體的振動提升到快樂、愛和同情的內心情緒中，當你增加心臟的凝聚力時，較低的能量，如壓抑的情緒，不再產生共鳴，讓身體更容易釋放這些感覺，停滯不前的憤怒悲傷、評判和低自我價值不再存在

 

第3步：釋放情緒

深蒂固的情緒及其產生的思維模式會引發慢性壓力反應，干擾你的康復能力， 身體處於壓力下無法癒合，為了真正治癒需要從根源上解決問題，並幫助釋放導致壓力的過時情緒和思維模式，情感是用來讓我們體驗和透過的。 當我們缺乏工具或支援來克服這些情緒或思維模式時，它們可能會被困在身體中，也就是說，釋放這些情緒和思維模式通常有助於治癒相關器官

精油在幫助釋放情緒方面具有獨特的益處，因為嗅覺直接與大腦的邊緣葉相連，大腦的邊緣葉儲存和釋放情感創傷，嗅覺有通往邊緣系統的直接途徑，通常可以調動被遺忘已久的記憶和情緒

 

步驟如下：

1. 識別並感受情緒， 這使它有了意識

2. 深吸氣，聞精油的味道，同時專注於情緒的積極方面或情緒的積極表達

3. 將按摩油外用塗抹在額頭上

4. 專注於或說一個積極的肯定，這有助於將能量從消極轉變為積極

所有的情緒都來自恐懼或愛，積極肯定允許你重新構建你的體驗，當負面情緒失去控制時，你更容易轉移，繼續呼嗅吸精油，直到你感覺到能量的轉移，感受並專注於肯定，以釋放負面情緒不出任何具體的東西，只需完全地愛和接受自己，晚上睡覺前做清理可以讓你的潛意識在夢境中處理情緒

 

用精油，遠離悲傷吧！

 

 

按此「 精油 」

可進入商品頁面 

按此「 原真學 pixier 」

加入 LINE 好友，就可看到關於我們的產品，優惠，服務及品牌活動相關訊息