蓖麻油在國外又稱其葉片為基督的手掌 the palm of the Christ ，蓖麻油在古印度、中國、波斯、埃及、希臘及羅馬等時代，便被廣泛運用在按摩及其他療法中
 

蓖麻油來自蓖麻種子中的脂肪油，蓖麻 Ricinus communis L. 為大戟科植物，又名紅麻、草麻、八麻子、牛蓖子草。屬於一年生草本植物，但在熱帶地區則成為多年生灌木，高約2-3公尺。蓖麻的莖直立，無毛，呈現綠色或稍紫色。葉片呈大的盾狀圓形，直徑約 20 - 40 公分，掌狀分裂至葉片的一半以下，邊緣有不規則的鋸齒，主脈掌狀
 

1、緩解疼痛：篦麻油以其溫暖、潤滑的特性，非常適合緩解關節僵硬、乾燥疼痛，使用加熱的篦麻油按摩可緩解關節炎、肌肉酸痛和神經痛
2、排毒療法：搭配熱療如敷布或蒸氣，幫助排除毒素
3、腸胃護理：在特定療法中，篦麻油外敷可緩解便秘和腹脹
 
篦麻油常與其他植物油如芝麻油等混合使用，以增強療效並降低其黏稠感
 

 

蓖麻油熱敷方法

用品：

蓖麻油、熱敷墊或電熱毯、成人用看護墊、夾鍊塑膠袋、浴袍

步驟：
1.將蓖麻油倒在看護墊上，蓖麻油的量原則上使看護墊浸濕但不滲露出來
2.將此看護墊覆蓋在腹部，可依身體需要調整部位
3.將熱敷墊或電毯轉至50℃以下的溫度，若擔心一下子無法適應溫度，可以由低溫度逐漸加溫，但建議勿超過50℃，若熱敷電或電熱毯無溫度調控計，可以手觸摸熱墊以不趟手為原則
4.每次使用時間約為 30 分鐘至1小時，每天使用 1-2 次。
5.使用後，將電熱毯電源開關關閉後移開，穿上浴袍，以免受涼。
6.將看護墊對摺後收入夾鍊塑膠袋中，將夾鍊關緊後並收於冰箱中冷藏，以便下次使用。
7.至浴室中以自然不含合成洗劑成分的洗潔劑清洗身體上的蓖麻油。
8.最後將熱敷墊或電熱毯收起。

 
 
 
 

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