Name: Inner Breathing Device
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Inner Breathing Device

品牌名稱：長庚生物科技

產品特性：提高呼吸效率，促進身心均衡協調

產品規格：呼吸練習器組合

產品內容：

呼吸練習器組合零件包括：呼吸管 1個，口含器 2個，外容器上蓋 1個，內容器底蓋 1個，內容器 1個，外容器 1個，底座 1個，量杯 1個，使用手冊、VCD教學光碟一片

NT$800

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呼吸療癒：

呼吸是一個整體的運動，一個人的呼吸狀況可作為身體全面健康的指標，透過訓練呼吸道肌肉達到深沉、高效率的呼吸，讓吐氣能夠持續細長穩定，發揮完整肺部功能

自古以來佛家靜坐、印度瑜珈、埃及觀想及希臘柔軟功等，都非常重視正確的呼吸方式，來達到健康保健，長生不老的境界，俄羅斯 Konstantin Buteyko 教授多年來對吐氣長短和健康疾病之關聯性研究發現，只要吐氣短時，身體容易有氣喘及慢性疾病，而吐氣拉長，身體會比較健康。

在短促而高頻的過度呼吸，血液中氧氣濃度提高而二氧化碳濃度降低，在此狀況下血液中的血紅素與氧氣的結合度較高，而較難將氧分子釋放出來給細胞應用。造成細胞處於低氧狀態，容易使身體緊張，進而造成生理及心理運作失衡，若藉著將吐氣拉長，身體中氧氣及二氧化碳可自然地達到均衡協調的狀態，協助提昇生命能量的效率

產品特色：

內呼吸練習器是一個簡單、非侵入性的裝置，幫助我們利用水的重量在吐氣時帶來溫和的阻力，進而強化橫膈膜和呼吸相關肌肉，練習時只要掌握正常吸氣、延長吐氣要領，依照自己的身心步調穩定規律的練習，這種延長吐氣又帶著阻力的橫膈膜慢呼吸，就像是深海裡海豚和鯨魚所採用的「鯨豚式呼吸」，蘊含龐大的動力，當身體適應了吐氣延長的呼吸習慣之後，不論是體能、頭腦的專注力、身體末梢的溫度、情緒的穩定度都會有明顯改善

內呼吸器是用來訓練「內在式呼吸」，幫助身體延長每一個呼吸週期時間，主要是增長呼氣的時間，而吸氣時間長短維持基本不變，最理想的結果是在經過內呼吸器練習後，可以很自然的建立一個慢而長的呼吸模式，就像密宗的瑜珈靜坐所追求的一種平靜、沉著和穩定而幾乎無法查覺的呼吸方式

內在式呼吸可以開發肺部的潛能，所以呼吸的時間會增長、呼吸的間隔會拉長、呼吸的次數會減少，而呼吸的效率會提高，一個人可以逐漸的改變他呼吸的習慣，終能改善體質、增進健康，而自然的長壽

使用方法：